Ces gens qui remettent tout à demain [Broché]
Rita Emmett (Auteur), Normand Paiement (Traduction)
Description de l'ouvrage
Etes-vous de ceux qui remettent sans cesse tout au lendemain ? Est-ce que cette habitude vous empoisonne l'existence au point de nuire à votre vie familiale et professionnelle ? Si c'est le cas, vous faites partie de ceux que l'on appelle les procrastinateurs. Dans ce livre, vous trouverez de précieux conseils pour identifier la cause de la procrastination, planifier et organiser de façon efficace votre emploi du temps, et apprendre à vous acquitter facilement des tâches désagréables. Sur le ton humoristique, Rita Emmett dévoile ici ses trucs pour aider ceux et celles qui veulent lutter contre cette fâcheuse tendance. Ce livre vous permettra d'atteindre enfin les objectifs que vous vous êtes fixés et vous rendra la vie plus facile !Rita Emmett (Auteur), Normand Paiement (Traduction)
Description de l'ouvrage
Marla Cilley (Auteur)
Description de l'ouvrage
La célèbre méthode FlyLady en français
Vous sentez-vous débordé(e) par le désordre qui envahit votre maison ? Ne trouvez-vous pas le courage de vous mettre au ménage, tant il y a à faire, et faute de savoir par quoi commencer ? Prévoir les menus, partir en vacances, envisager un déménagement, cela vous fait-il trembler d avance ? Et surtout, cela a-t-il des conséquences sur votre moral, votre énergie, votre estime de vous-même ?
Si oui, alors ce livre vous ouvrira les portes d une nouvelle vie, comme il l a fait déjà pour des millions de Flybébés !
FlyLady nous guide, Petit Pas après Petit Pas, avec chaleur, humour et bienveillance : prendre d abord soin de soi, pour pouvoir prendre soin des autres, et de son intérieur, voilà son secret ! Sans culpabilité, sans viser la perfection, en se réservant chaque jour des petits plaisirs qui font retrouver la joie de vivre.
Méthodiquement, FlyLady passe en revue chacune des pièces de la maison, et nous fournit tous les outils pratiques pour nous débarrasser joyeusement de ce qui nous encombre, en dansant le Boogie des 27 objets, pour tout planifier avec le Journal de Bord, pour entretenir régulièrement et sans fatigue l ensemble de la maison, avec leMénage par Zones... Et tout commence par un évier étincelant !
EUR 20,90 LIVRAISON GRATUITE Sur Amazone
The Procrastination Equation: How to Stop Putting Things Off and Start Getting Stuff Done
Dr Piers Steel (Auteur) Paperback on (Dec , 2011) [Anglais] [Broché]
Dr Piers Steel (Auteur) Paperback on (Dec , 2011) [Anglais] [Broché]
Description de l'ouvrage
Ne tardez pas à lire ce livre: le premier expert du monde sur la procrastination utilise ses travaux de recherche à offrir compréhension sur un sujet qui nous hante. Écrit avec humour, d'humanité et d'informations scientifiques solides rappelle trébuchant sur le bonheur et Freakonomics , Piers Steel explique pourquoi sciemment et volontairement, nous remettons un plan d'action malgré reconnaissons que nous serons pire pour elle. Pour ceux qui surfent sur le Web au lieu de finition des missions en souffrance, qui disent toujours régimes commencent demain, qui restent jusqu'à la fin de regarder la télévision pour mettre hors d'aller dormir, La procrastination équationexplique pourquoi nous faisons ce que nous faisons - ou dans ce cas ne pas - et pourquoi dans les sociétés occidentales nous re dans le milieu d'une épidémie de la procrastination escalade. Dr Piers Steel prend sur les mythes et les malentendus derrière la procrastination et la motivation - nous montrant comment la procrastination affecte nos vies, la santé, les carrières et le bonheur et ce que nous pouvons faire à ce sujet. Avec prose accessible et les avantages de la nouvelle recherche scientifique, il donne un aperçu des raisons pour lesquelles nous tergiverser, même si le résultat est que nous sommes moins heureux, en bonne santé, même riche. Qui tergiverse et pourquoi? Combien de façons, grandes et petites, ne nous tergiverser? Comment pouvons-nous arrêter de le faire? Les raisons en sont partie culturelle, partie psychologique, partie biologique. Et, avec un million de nouveaux moyens de nous distraire dans le monde numérique - qui se nourrissent de notre impulsivité intégré - plus de nous-mêmes potentiellement dommageable en mettant les choses au large. Mais l'acier non seulement analyse les facteurs qui pèsent sur nous, mais les choses qui nous motivent - y compris la compréhension de la valeur de la procrastination.